“What if I fall?”
Heb je stress?
De combinatie van een bloeiende carrière met voldoende kwalitatieve vrije tijd is voor iedereen een pittige evenwichtsoefening. Ontkomen aan stress in deze samenleving haast onmogelijk.
Soms is de balans ver zoek en voel je je moe en ondergewaardeerd. Je lijkt voortdurend achter de feiten aan te hollen.
- Voel je je de laatste tijd futloos? Prikkelbaar?
- Heb je last van slaapproblemen?
- Betrap je jezelf erop dat je sneller ontploft of instort?
- Weet je niet meer goed hoe te ontspannen of hoe prioriteiten te stellen?
- Wees waakzaam: je zou op een burn-out kunnen afstevenen.
Tijd voor actie
Dat is waar ik als coach in beeld kom. Denk aan:
- Meer inzicht in jezelf – zowel als mens als professional
- Een steviger zelfbewustzijn
- Beslissingen nemen die helemaal bij je passen
- Opnieuw energie en voldoening uit je bezigheden halen
- Hernieuwde fysieke en mentale gezondheid
- Verhoogde veerkracht
- Duurzame verandering
- Een positieve mindset!
Aan de hand van de verschillende inzichtelijke tools brengen we jouw unieke persoonlijkheid in kaart en stellen we een actieplan op in de richting van jouw doelstellingen. Mijn missie is geslaagd wanneer jij weer goed in je vel zit en vol innerlijke rust en kracht in het leven staat.